8 delitos capilares que probablemente estés cometiendo: errores que debes evitar en el cuidado del cabello

Todos hemos sido culpables de un delito capilar en un momento u otro, por lo que nuestro objetivo no es culpar ni avergonzar. En cambio, este artículo le informará sobre algunos de los delitos capilares que puede estar cometiendo y qué hacer para mantener su cabello brillante, flexible y saludable.

Peinado negligente

Si bien eres libre de peinarte el cabello como quieras, muchos delitos capilares se cometen en la fase de peinado. En las siguientes secciones, hablaremos sobre un par de delitos de peluquería que puede haber cometido.

Quemar tu cabello

Quemarse el cabello es uno de los delitos capilares más comunes. Cada vez que aplicas calor a tu cabello, podría producirse daño por calor.

Incluso si solo pasas la plancha por una sección de cabello una vez, aún podrías terminar con daños visibles en el cabello. Cuanto más alto pongas tu aparato de peinado con calor, peor será para tu cabello.

Aquí hay algunas señales de que tu cabello está frito:

• Cabello con sensación crujiente.
• Puntas abiertas.
• Cabello seco que no retiene la humedad.
• Sesiones difíciles de desenredar.
• Opacidad del cabello.

Si te has peinado el cabello con calor todos los días y aún no has notado daños, considérate afortunado. La posibilidad de sufrir daños por calor aumenta cada vez que aplicas calor a tu cabello, especialmente si no estás usando un protector térmico.

Si planchas, secas con secador o rizas tu cabello a diario, te recomendamos encarecidamente que lo reduzcas.

Cepillarse demasiado el cabello

Tu cepillo para el cabello parece bastante inocente y es inofensivo en la mayoría de los casos, pero podría arruinar tu cabello si lo usas con demasiada frecuencia. Cepillarse el cabello en exceso es uno de los delitos capilares menos conocidos que cometemos sin darnos cuenta.

Si te cepillas el cabello con frecuencia como un hábito nervioso o para asegurarte de que cada cabello esté en su lugar, podrías terminar rompiéndolo con el tiempo. Cuando te cepillas el cabello, podrías levantar las cutículas del cabello, haciéndolo más propenso a dañarse.

Para mantener tu cabello lo más sano y fuerte posible, cepilla tu cabello solo hasta que se deshagan los nudos. Cualquier cepillado posterior es excesivo y puede ser perjudicial para el cabello.

Errores del día de lavado

Los delitos relacionados con el lavado del cabello pueden ser tan comunes como los delitos relacionados con el peinado, pero no son menos graves. Saber lavar tu cabello de manera eficiente y suave es clave para preservar la salud de tus mechones. Las siguientes secciones revelarán un par de delitos relacionados con el lavado del cabello que muchas personas cometen.

Secar tu cabello con una toalla de baño

Envolver tu cabello en una toalla de baño después de lavarlo puede ser parte de tu rutina capilar diaria , pero podría ser un obstáculo para tener un cabello hidratado y saludable. Una toalla de baño tradicional no es lo suficientemente suave para el cabello de la mayoría de las personas. Las fibras de la toalla rozan el cabello, quitándole la humedad e incluso arrancando mechones enteros.

En lugar de usar una toalla de baño para secarte el cabello, puedes probar una de las siguientes opciones:

• Deja que tu cabello se seque al aire libre cuando tengas tiempo. Secar el cabello al aire es, con diferencia, la forma más saludable de secarlo, ya que no requiere manipulación.
• Envuelve tu cabello en una camiseta de algodón. Cualquier camiseta servirá. La camiseta secará tu cabello de manera eficiente sin engancharlo ni dañarlo.
• Utilice una toalla para el cabello de microfibra. Además del secado al aire, la toalla de microfibra para el cabello es tu mejor opción de secado. La microfibra es súper suave al tacto y absorbe el exceso de humedad de manera eficiente.

Usar un champú con sulfato

El debate sobre los champús con sulfato y sin sulfato se ha prolongado durante varios años y la mayoría de los expertos coinciden en que los sulfatos son más duros para el cabello que los champús sin sulfato. Esto ha impulsado la formulación y venta de champús sin sulfatos.

Usar un champú con sulfato es un delito capilar oficial y tu cabello podría sufrir las consecuencias.

El uso prolongado o frecuente de champús con sulfatos puede provocar :

• Cabello crónicamente seco.
• Síntomas de reacción alérgica en personas sensibles a los sulfatos.
• Daños y roturas por sequedad capilar prolongada.
• Problemas de peinado por falta de humedad.

Mal uso de productos para el cuidado del cabello

Los productos que aplicamos en nuestro cabello pueden mejorar su condición o destruirlo totalmente. En esta sección, exploraremos los delitos relacionados con productos para el cabello que usted pueda estar cometiendo.

Usar demasiados productos

Usar diez productos diferentes en tu cabello cada día de lavado puede dañar tu cabello. ¿Por qué? Los productos para el cabello tienen el potencial de dejar acumulación en el cabello y cuantos más productos agregue, mayores serán sus posibilidades de acumulación.

La acumulación no es buena para el cabello porque cuando el cabello y el cuero cabelludo están cubiertos de acumulación, el cuero cabelludo puede obstruirse y es posible que el cabello ya no pueda absorber la humedad. Esto provoca un cabello perpetuamente seco, quebradizo y propenso a romperse.

Además, cuando utilizas una gran cantidad de productos diferentes a la vez, sus efectos pueden contrarrestarse entre sí, proporcionándote un resultado no deseado.

Usar demasiado o muy poco producto

Puede resultar difícil determinar qué cantidad de un producto debe utilizar, ya que es posible que el embalaje del producto no siempre especifique esa información. Sin embargo, es importante asegurarse de utilizar la cantidad suficiente de producto para lograr el resultado deseado.

Imagina un escenario en el que estás usando un protector térmico antes de alisarte el cabello. Usar muy poco protector térmico puede dejar parte de tu cabello sin protección, dejando la puerta abierta al daño por calor.

Otro escenario útil se refiere a los acondicionadores sin enjuague. El uso excesivo del acondicionador sin enjuague puede dejar el cabello lacio y sin vida, por lo que es mejor prestar atención a la cantidad de producto que estás usando.

¿Cuánto producto usar?

Una buena regla general es comenzar con una cantidad de producto de una cuarta parte y aumentar según sea necesario. Por ejemplo, si usas una cantidad de champú de una moneda de veinticinco centavos y descubres que no es suficiente para cubrir todo tu cabello, agrega más. Lo mismo ocurre con los acondicionadores y la mayoría de los demás productos para el cabello.

Si tu cabello es largo, grueso o áspero, puedes beneficiarte de usar más producto. Pero si tienes el cabello corto, fino o fino, una cantidad menor de producto puede ser exactamente lo que necesitas.

Abuso absoluto del cabello

A veces abusamos abiertamente de nuestro cabello y este es uno de los delitos capilares más atrevidos que puedes cometer. Lea la siguiente sección para conocer cómo puede estar abusando de su cabello.

Evitar los recortes del cabello

Todo el mundo necesita recortarse el pelo de vez en cuando para controlar las puntas abiertas. Si nunca te has cortado el cabello, es posible que hayas notado que tu cabello luce dañado y partido. Sin embargo, nunca es demasiado tarde para retomar el rumbo con los ajustes. ¡Concierte una cita con un profesional del cabello o saque las tijeras y haga un corte de bricolaje!

Procesar demasiado tu cabello

Procesar demasiado tu cabello puede dañarlo gravemente. Aquí hay varias formas en las que puedes estar procesando demasiado tu cabello:

• Usar un alisador químico o permanente, especialmente en cabellos ya procesados.
• Pasar de un color oscuro a un color dramáticamente más claro en poco tiempo.
• Teñir el cabello ya procesado.

Para preservar la salud de tu cabello, limita el procesamiento químico tanto como puedas. Siempre que proceses tu propio cabello, intenta minimizar el daño siguiendo las instrucciones del paquete del color/relajante/permanente. Y si no tienes experiencia en tintes, permanentes o alisadores de cabello, haz que un profesional te peine.

No sólo conoce varios delitos relacionados con el cabello, sino que también sabe qué hacer. Esperamos que este artículo le resulte útil mientras busca información sobre el cuidado adecuado del cabello.

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.