¿Cómo hago para que mi cabello crezca más rápido?

Si tienes más sueños con el cabello largo de los que te gustaría admitir, es hora de cambiar tu rutina capilar. Muchos de nosotros intentamos remedio tras remedio sin éxito, pero el cabello largo está a nuestro alcance. Hay varias cosas que puedes hacer para lograr tus sueños de cabello largo. En este artículo te daremos todas las herramientas que necesitas para que tu cabello crezca más rápido.

Datos sobre la velocidad de crecimiento del cabello

Antes de entrar en los consejos para el crecimiento del cabello, debes tener en cuenta que ningún producto para el cabello en el mundo puede aumentar la tasa de crecimiento del cabello. Según la Sociedad Trichológica , la tasa de crecimiento de tu cabello está determinada por lo siguiente:

• Genética
• Edad
• hormonas
• Género

Si tu cabello ya está creciendo a su ritmo normal, no hay nada que puedas hacer para acelerarlo más. Pero si su cabello crece más lentamente que en el pasado, es posible que haya medidas que puede seguir para que crezca más rápido.

Cómo acelerar el crecimiento del cabello

Si sientes que tu cabello crece a un ritmo más lento de lo habitual, hay un par de cosas que debes evaluar.

Tu dieta

Si tiene deficiencia de vitaminas específicas, como zinc y vitamina B, la tasa de crecimiento de su cabello puede disminuir. Además, si sufres de anorexia o anemia, esto podría ralentizar el crecimiento de tu cabello. Tomar un multivitamínico puede ayudar a remediar una deficiencia nutricional leve, pero un médico puede brindarle un diagnóstico y un plan de tratamiento verdaderos.

Tu salud hormonal

Durante la menopausia, es normal experimentar cambios en el crecimiento del cabello. Pero si tiene una afección como enfermedad de la tiroides u ovarios poliquísticos, es posible que necesite intervención médica. Una vez que estas condiciones estén bajo control, es posible que observe un aumento en el crecimiento de su cabello.

Cómo conservar la longitud

El cabello seco y poco saludable se rompe, a veces más rápido de lo que crece; esto puede hacer que parezca que el cabello no crece rápidamente. La clave para el cabello largo es retener la longitud, lo que significa reducir la rotura en el cabello más largo.

Utilice productos humectantes que se adapten a su tipo de cabello

Para conservar la longitud, tu cabello debe estar adecuadamente hidratado. Utilice los siguientes productos para maximizar la retención de longitud.

• Champú . Utilice un champú suave sin sulfatos para que su cabello no pierda la humedad. Esto es especialmente importante para las personas que tienen cabello tipo 3 o 4.
• Acondicionador . Utilice un acondicionador sin sulfatos después de lavarse el cabello. Elija uno que tenga ingredientes humectantes para reponer la humedad perdida durante la sesión de champú.
• Acondicionador profundo : para mechones súper secos, especialmente cabello tipo 3 y 4, será necesario un acondicionador profundo para retener el largo. Si tienes cabello tipo 1 o 2 y no está seco, puedes omitir el acondicionador profundo.
• Acondicionador sin enjuague : para el cabello reseco, independientemente de su tipo de cabello, es posible que necesite otra capa de humedad en forma de producto sin enjuague.

Además, asegúrese de que sus puntas estén recortadas y de no manipular demasiado su cabello con un peinado excesivo. Fuera del mantenimiento rutinario del cabello, cuanto más lo dejes en paz, mejor estará.

Esperamos que este artículo le ayude en su búsqueda de información sobre cómo acelerar el crecimiento del cabello.

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.