¿Cómo saber si tu cabello está estresado?

Casi todo el mundo se ha sentido estresado en algún momento, pero ¿sabías que tu cabello también puede estar estresado? Vale la pena saber si tu cabello está estresado, dado que este estrés puede provocar una gran cantidad de problemas capilares. En este artículo, te diremos qué buscar al evaluar el estado de tu cabello. Al final, podrás saber si tu cabello está estresado y tomar medidas para solucionarlo. ¡Vamos a entrar en materia!

¿Qué es el cabello estresado?

Para aquellos que no lo saben, el cabello estresado es el cabello dañado o sometido a algún tipo de tensión. Básicamente es cabello que podría estar en mejor estado. Algunas de las principales causas del cabello estresado incluyen el peinado excesivo, el procesamiento excesivo, la falta de protección solar, el estrés descontrolado, el abandono del cabello y más.

Señales de que tu cabello está estresado

El cabello estresado casi siempre se anuncia por sí solo. Y eso es bueno porque las señales que emite pueden ayudarle a identificar y solucionar el problema. Sigue leyendo para conocer algunas señales de que tu cabello está estresado.

Tu cabello se está cayendo

La caída del cabello es uno de los signos más evidentes y discordantes de cabello estresado. Si pierdes entre 50 y 100 cabellos por día, está totalmente bien. Sólo deberías preocuparte si estás perdiendo más que eso. Es posible que notes que se cae pelo cuando te cepillas o peinas, después de pasar los dedos por él o durante la ducha. Varias cosas podrían ser las culpables de esto, entre ellas:

• Estrés descontrolado

• Ciertos medicamentos

• El proceso de envejecimiento

• hormonas

• Ciertas condiciones médicas

• Sobreprocesamiento químico del cabello

• Daño causado por el calor

Tu cabello esta seco

El cabello sano y gestionado adecuadamente queda hidratado y flexible al tacto. El cabello estresado, por el contrario, está seco. No sólo lucirá seco, sino que también puede sentirse seco y rígido. Si tu cabello no está tan suave como normalmente es, es posible que algo le esté pasando. Las razones comunes para esto incluyen:

• Falta de productos hidratantes.

• Saltarse el acondicionador.

• Acumulación de producto.

• Lavarse el cabello con agua caliente.

Tu cuero cabelludo está seco

Si tu cuero cabelludo está muy seco, es posible que tengas un problema en tus manos. El cuero cabelludo seco puede progresar hasta provocar abrasiones e infecciones en la piel si no se trata. Algunas de las principales causas del cuero cabelludo seco incluyen:

• Clima frío.

• Lavarse el cabello con agua caliente.

• Condiciones de la piel como eccema y caspa.

• Peinado con calor excesivo.

• Deshidración

Tu cuero cabelludo es excesivamente graso

Algunos consideran que el cuero cabelludo graso es algo normal y, en algunos casos, lo es. Pero también puede deberse a algún tipo de estrés. Cuando estás estresado, las hormonas producidas pueden hacer que los folículos pilosos del cuero cabelludo sufran una sobrecarga de producción de grasa. Entonces es cuando puedes experimentar cabello graso, flácido, falta de volumen y otros problemas relacionados con la grasa. Otras causas del cuero cabelludo graso incluyen:

• Cambios hormonales

• Usar los productos incorrectos para el cuidado del cabello

• Factores dietéticos

• Salir o vivir en una zona húmeda.

• Lavar demasiado el cabello o lavarlo con agua muy caliente, lo que hace que los folículos compensen en exceso produciendo más grasa.

Tienes puntas abiertas

Las puntas abiertas son otra forma de estrés capilar que muchos pasan por alto. Son puntos a lo largo del tallo del cabello donde un cabello se divide en dos o más secciones. Es una señal directa de daño capilar y podría deberse a:

• Peinado áspero o cantidad excesiva de fricción.

• Falta de hidratación o humedad.

• Usar el cabello en estilos ajustados

• Desenredado agresivo

• Falta de recortes regulares.

Hay muchos otros tipos de estrés capilar que debes tener en cuenta; simplemente no hay suficiente espacio para incluirlos a todos. La opacidad del cabello, el crecimiento lento del cabello y la picazón en el cuero cabelludo son solo algunos otros a los que hay que prestar atención. Esperamos que hayas encontrado toda la información que buscabas y que este artículo te haya facilitado determinar si tu cabello está estresado. ¡Te deseamos mucha suerte con tu cabello!

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.