¿Con qué frecuencia debo peinar mi cabello con calor?

Muy pocas personas salen de la cama con el cabello perfecto. La mayoría de las personas tienen que dedicar una buena cantidad de tiempo a peinarse el cabello con muchos productos diferentes, desde mascarillas capilares de acondicionamiento profundo y aceites capilares hasta texturizadores, mousse y sueros anti-frizz. Pero una de las formas más habituales de peinar el cabello es con calor.

El peinado con calor permite un cambio temporal de estilo, alisando los rizos durante una noche o añadiendo rizos voluminosos a mechones normalmente lisos. Incluso aquellos con cabello naturalmente liso gravitan hacia las herramientas de calentamiento para lograr mechones suaves y listos para la cámara.

¿El calor es malo para el cabello?

El calor es increíblemente dañino para el cabello. La forma en que funcionan las herramientas térmicas es rompiendo los enlaces dentro de cada mechón de cabello a nivel molecular. La aplicación de calor hace que el cabello pierda mucha agua y proteínas. El resultado suele ser temporal: los enlaces del cabello vuelven a la normalidad cuando se exponen al agua.

Sin embargo, si el calor es demasiado alto y no proteges tu cabello con un producto térmico, los enlaces en tu cabello podrían romperse permanentemente. Esto podría provocar un aumento de la sequedad del cabello, puntas abiertas o que el cabello rizado pierda permanentemente su rizo.

Por otro lado, cuando el peinado con calor se realiza a una temperatura más baja y se utiliza un protector térmico, el daño puede ser mínimo.

¿Con qué frecuencia puedo usar calor?

La respuesta a la pregunta del millón: "¿Con qué frecuencia puedo usar calor?" es depende . El cabello de algunas personas responde mejor al calor que otros. El cabello más fuerte y saludable generalmente se comporta mejor bajo estrés térmico que el cabello que ya está débil y dañado. Algunas personas pueden usar calor todos los días a 450 grados sin experimentar daños por calor, mientras que otras sufren daños por calor después de una sesión de peinado con calor.

Pero independientemente del estado de tu cabello, para minimizar el daño por calor, desaconsejamos el peinado con calor diario. Darle a tu cabello algo de tiempo para recuperarse entre sesiones de calor es vital para limitar el riesgo de daño por calor. La regla general es que debes usar calor aproximadamente una vez a la semana, ya que más de eso puede causar daños graves a tus mechones.

Cuanto más a menudo utilice calor, mayor será el riesgo de sufrir daños por calor. Alisarse el cabello de vez en cuando no es el fin del mundo. Pero si lo haces todos los días, es probable que tu cabello se resienta. Mientras no te excedas, deberías estar bien.

No hay duda de que el peinado con calor no es bueno para el cabello, pero también se ha convertido en un elemento básico en las rutinas de belleza de muchas personas. Por lo tanto, para obtener mejores resultados, asegúrese de que su cabello esté limpio, seco y protegido, mantenga el calor bajo y déle descansos constantes limitando el uso de calor a una vez por semana. Recuerde estos consejos y debería estar bien.

Autor: Andrea Reyes

Andrea es madre, esposa, escritora y entusiasta del cabello natural desde hace 15 años. Actualmente, en su viaje hacia el cabello natural, ha probado innumerables productos y técnicas para comprender y adoptar su cabello natural. Es la creadora de NaturallyTextured.com, un nuevo sitio web que presenta artículos informativos que comparten consejos, trucos y técnicas destinadas a ayudar a otras personas a aprender a amar su cabello mediante el cuidado adecuado. Escribe con la esperanza de hacer que el cuidado del cabello sea más fácil de entender e implementar.